Jerzy Grotowski

6. Jerzy Grotowski

"Julekatten: En Grotowski-Transformation i Museumsmørket"

De dybe, svagt oplyste gange under Moesgaard Museum ånder stadig af fortidens hvisken. Fugtig jordlugt blander sig med kalk og sten, mens børnenes nervøse stemmer danser som skygger mellem de urgamle vægge. Her, i dette underjordiske limbo, står jeg – indhyllet i en kradsende, filtret sort pels, med kløerne malet i kulsort. Og jeg hader hver fiber af dette kostume.

Jeg er Julekatten. Islands mareridt, sagnets sorte skikkelse, der sniger sig gennem vintermørket med en sæk klar til at sluge utaknemmelige børn. Ironien er tyk: En mand, der foretrækker hunde, skal spille det væsen, han hader mest.

Hadet til de Utaknemmelige

Det er ikke kun katte, jeg afskyr. Det er børnenes ligegyldighed overfor de kærlighedsfyldte gaver – de håndstrikkede vanter, de tålmodigt vævede hue, skabt af bedstemors slidte hænder. "Det kradser," siger de, og kaster arvegaven til side. Hvorfor kan de ikke se skønheden? Hvorfor kan de ikke forstå, at hver maske er en time af kærlighed?

Det er denne vrede – denne dybe, ulmende irritation – jeg må bruge. Og indfange de utaknemmelige. De forkælede. 

https://www.azquotes.com/

Grotowskis Lærdom: Kroppen som Våben

Jeg søgte hjælp hos Jerzy Grotowski, teatrets troldmand, mesteren i at udrydde det falske og slippe det primitive løs. Hans metode: "Følelsesimpulsen." Ikke tænk. Reager.

• Hænderne: Knoerne trak sig sammen af sig selv, som kløer, der længes efter at rive.

• Ansigtet: Læberne trak sig tilbage i et uhyrligt grin – ikke spillet, men tvunget frem af instinktet.

• Øjnene: Ikke bløde, ikke menneskelige. Fixeret. Rovdyrets blik, der måler afstanden til byttet.

Jeg øvede foran spejlet, hviskende til mig selv:
"Du er ikke en mand. Du er en kat. En sulten, nådesløs jæger."

• Bevægelserne blev ikke yndige, men rykkende, marionetagtige – som om usynlige tråde af ren sult trak i mine led.

• Stemmen: En knurren, der startede dybt i maven og blev til en bælgmørk, truende bas.

"Kroppen er et tempel – nogle gange for helvedets helgener."

Ned i Undergrunden: Katten Vågner

I museets mørke blev teorien til virkelighed. Jeg lå på lur bag en vikingestatue, mens børnenes fnittrende stemmer nærmede sig.

Første reaktion:
"Se, en lørdagskat!" grinede en dreng.

Effekten:

• En teenagepige skreg.

• En anden tabte sin juiceboks.

• En tredje lo hysterisk – den slags latter, der skjuler ægte rædsel.

Og så skete det:
Det var ikke længere mig, der bevægede mig. Det var instinktet.

• Jeg snoede mig omkring dem som en skygge der ikke kunne røres.

• Min iskolde ånde  pustedes mod deres nakker.

• Min medspiller hviskede om Gryla, heksen med sækken, der ventede i mørket.

En teenager begyndte at græde.

Jeg havde aldrig følt mig så levende.

Epilog: Katten der Aldrig Forlod Mig

Da vagten endelig trak mig væk ("Vi skal ikke gøre dem bange FOR meget"), dryppede jeg af sved. Men da en lille pige kom fnisende hen til mig og sagde:

"Du var SÅ uhyggelig! ... Vil du highfive?"

Det ville jeg.

Vidste jeg det: Jeg havde ikke spillet en kat. Jeg havde været den.

"Teatret handler ikke om at 'lade som om'. Det handler om at blive besat. Selv af en kat man hader."

Julekatten lever i mig den dag i dag.
Mine venner siger, jeg har et usundt glimt i øjet, når december nærmer sig.
Det er ikke længere en leg.
Det er et væsen, jeg har sluppet løs – en skygge, der venter på at komme frem igen.

★ "Pas på – måske er det mig, der gemmer sig under din seng i år." ★

🔥 Jerzy Grotowski – Kroppen som Tempel

Jerzy Grotowski revolutionerede teateret ved at vende blikket indad. Hans øvelser arbejder med kroppen som et instrument og sindet som en kanal for rå ægthed. Her er seks fysiske og dybt følelsesmæssige øvelser, der udfordrer, renser og frigør:

"Du skal ikke 'spille' en ild – du skal lade den fortære dig." – Jerzy Grotowski

🐾 1. The Cat (Katten)

Træn smidighed, instinkt og fokus

📝 Sådan gør du:

• Gå langsomt på alle fire – som en kat.

• Rygsøjlen skal bølge blødt, ikke knække.

• Avanceret: Forestil dig en usynlig fjende, som du fryser eller angriber.

💡 Grotowski sagde:

"Kroppen er din første modstander – overvind dens inerti."

🌊 2. Plastiske Øvelser

Lad kroppen bære følelserne frem

📝 Sådan gør du:

• Start i fuld afslapning.

• Instruktøren giver dig en følelsesmæssig impuls (fx: "Du ser dit barn dø").

• Reager med én kropsdel (fx hænder der famler i luften).

• Lad følelsen sprede sig som bølger gennem kroppen.

🔁 Eksempel:

• Rædsel starter i fødderne → går til brystet → ender i hænderne som krampetrækninger.

🙏 3. The Corporal Prayer (Kropsbøn)

Overgivelse gennem gentagelse

📝 Sådan gør du:

• Knæl og gentag en enkel sætning (fx: "Jeg er intet").

• For hver gentagelse: øg intensiteten.

  • Start: Hvisken

  • Midt: Kast dig frem med åbne arme

  • Slut: Rul på gulvet, skrig ordene

💡 Grotowski-mål:

"Ødelæg den sociale maske – lad kun det nøgne selv blive tilbage."

⚖️ 4. Oppositions (Modsætninger)

Skab indre konflikt gennem ydre paradokser

📝 Sådan gør du:

• Udfør to modsatte handlinger samtidig:

🔁 Eksempler:

• Overkrop skubber fremad, underkrop trækker sig tilbage

• Ansigtet smiler hysterisk, mens hænderne klamrer sig krampagtigt fast i lårene

🎯 Formål:
At bryde vaner og fremkalde ægte indre spænding.

🌪️ 5. The Ritual of Elements (Elementernes Ritual)

Legemliggør naturens kræfter

📝 Sådan gør du:

• Du får tildelt et element (ild, vand, jord):

🔁 Eksempler:

• Ild: Krop i bølgende bevægelse, øjne flakker, muskler vibrerer

• Vand: Bløde, vaklende bevægelser, flydende rytme

• Jord: Tunge skridt, rodfæstet tyngde

🔥 Klimaks: Lad elementerne mødes – ild + vand = damp!

👁️ 6. Total Silence (Total Tavshed)

Tilstedeværelse uden ord eller bevægelse

📝 Sådan gør du:

• To spillere sidder overfor hinanden i 10 minutter.

• Ingen tale. Ingen bevægelse. Kun øjenkontakt.

• Alt ubehag (latter, sorg, vrede) skal få lov at komme.

🎯 Mål:
At acceptere alt, der opstår, uden kontrol.

🧠 Grotowskis Grundprincipper:

• Fattigt teater: Ingen kulisser, musik eller kostumer – kun krop og vilje

• Den hellige aktør: Skuespilleren som offer og tempel

• Via Negativa: Fjern alt, der ikke er sandt

3-timers Grotowski-inspireret træningsprogram 

Fokus på kropslighed, ærlighed og scenisk nøgenhed

Time 1: Fælles Øvelser (60 min)

Mål: At frigøre kroppen, skabe kollektiv energi og forberede til "fattigt teater"

1. "Ritual Cirkel" (15 min)

• Gå i cirkel med fælles åndedræt og fælles skridt
• Gradvis intensivering til kollektiv bevægelse

2. "Animal Resonans" (20 min)

• Find et dyrs essens gennem krop og stemme
• Transformer dyret til menneskelig karakter
• Illustration: Halvt menneske/halvt dyr-silhuetter

3. "Modstandstræning" (25 min)

• Parvis: Fysisk modstand (skub/træk) uden ord
• Udvikl til mini-dramaer af konflikt

Time 2: Parøvelser med First Lines (60 min)

Mål: At udforske relationer gennem minimale tekster

1. "Håndflade-dialog" (15 min)

• First line: "Du ved godt hvad du gjorde"
• Samspil kun gennem håndbevægelser og øjenkontakt

2. "Taburet-konflikt" (15 min)

• First line: "Det er min plads"
• Kamp om en enkelt stol kun gennem kropssprog

3. "Åndedrætsmonolog" (15 min)

• First line: "Jeg så dig i går"
• Gentag linjen med forskelligt åndedrætsmønster

4. "Arv-situation" (15 min)

• First line: "Hun ville have vi skulle dele det"
• Fysisk arbejde med et imaginært objekt

Time 3: Fælles Visning (60 min)

Mål: At opleve den "fattige" sceniske sandhed

1. Rå præsentation (40 min)

• Par viser deres øvelser uden forklaring
• Tilskuerne noterer fysiske reaktioner

2. "Kropslig feedback" (15 min)

• Tilskuerne viser i stedet for fortæller deres oplevelse

3. "Kollektiv afslutning" (5 min)

• Alle står tæt, deler vægt og åndedræt

Illustrationsforslag

• Ritual cirkel: Koncentriske cirkler med fælles bevægelsesretning
• Animal resonans: Transformerende figur-dyr-serie
• Modstandstræning: Abstrakte kraftlinjer mellem kroppe
• Førstelinje-scener: Minimalistiske scener med én genstand

"Teatret eksisterer mellem to mennesker"

Træningsprincipper

1. Ingen rekvisitter - kun kroppen som værktøj
2. Gentagelse til sandhed - øvelser gentages til de bliver organiske
3. Kollektiv energi - gruppen som kreativt organ

Alle illustrationer bør være i en rå, ekspressiv tegnestil med kraftige konturer